Mi misión como nutricionista especialista en patologÃas digestivas es mejorar tu calidad de vida ayudándote a mejorar tus hábitos alimentarios, con herramientas y educación nutricional, para que puedas mantenerlos toda la vida.
Mi enfoque es integral y totalmente personalizado y adaptado a tus necesidades y objetivos. Mi trabajo va más allá de la alimentación, ya que, para conseguir el bienestar general, no podemos olvidarnos de la salud mental, la actividad fÃsica, el entorno o las relaciones afectivas.
Además, como especialista en patologÃas digestivas, si sufres de distensión abdominal, SIBO, intolerancias alimentarias, intestino irritable, entre otras afecciones, también puedo ayudarte a aliviar tu sintomatologÃa y reparar tu salud intestinal.
Mi especialidad son los problemas del comportamiento alimentario, problemas emocionales (ansiedad, depresión y trastornos adaptativos), trastornos de la personalidad, duelo, trauma, TOC y psicooncologÃa. Trabajo con población infanto-juvenil y adulta.
Hay veces que la Terapia Cognitivo Conductual no permite profundizar en el problema al que nos enfrentamos, por ello también empleo terapias de Tercera Generación de corte humanista y de procesamiento emocional.
La idea es enseñarte las herramientas necesarias para que puedas solucionar los problemas con tus propios recursos. Como dirÃa Mario Benedetti: âsolo imagina lo precioso que puede ser arriesgarse y que todo salga bienâ.
Me gusta que la terapia sea breve para que vuelvas a encontrar, tan pronto como sea posible, esa gestión de tu vida que en el momento de ponerte en contacto conmigo se habÃa perdido.
Soy una persona en quien puedes confiar, si puedo ayudarte te lo diré y lo haré. Y si no puedo, te lo diré igualmente y te derivaré a otro profesional que sà pueda. De ese modo conmigo no perderás el tiempo. Todo funcionará si establecemos un buen vÃnculo y si trabajas activamente conmigo.
Desde que me eliges como tu psicóloga te conviertes en el centro de mi trabajo y todos mis esfuerzos van dirigidos a ayudarte.
